为增强老年人的自我保健、防病强身的意识和能力，树立科学健康的生活方式，营造“人人享受健康”的氛围。7月16日下午，浙江医药高等专科学校远草小分队在社区会议室举办“中医养生保健知识讲座”，此次活动吸引了众多老年居民参加。

讲座上，远草小分队利用自己学到的知识，深入浅出，用通俗易懂的语言，详细讲解了高血脂症、高血压、糖尿病、中医养生、结核病等几种中老年人常发病理及预防措施，就如何做好合理膳食、如何合理运动并保持心态平和，提高自身免疫力，增强抗病能力和老年人失眠症状、癌症病征等知识作了讲解。远草小分队语重心长的告诫和通俗易懂的语言赢得了老年居民的阵阵掌声。

通过举办中老年人健康知识讲座，普及了健康知识，同时也进一步增强了老年人对健康知识的了解，激发了老年人关爱自己、关爱健康的自我保健意识。

讲课结束后，许多老年居民就一些自己关心的问题向大学生们咨询，进行了互动交流。远草小分队还利用自己的所学知识为居民们按摩，理疗。居民一再感谢远草小分队，也希望社区将此类活动经常开展下去！