随着医疗技术的发展，老年人的寿命是越来越长。同时随着生活水平的提高，老年人对自己的健康也越来越重视。很多老年人的观念随着社会的进步也在不断地改变。以前都是生病找医生，现在很多老年人自己学习养生知识，事先做好各方面地预防。所以健康养生讲座特别受老年人的喜欢。

10月15日，胜山老年大学开展了一场健康讲座——《身心健康是金，平安长寿是福——晚年生活最高境界》。授课老师从身体健康、心理健康两个方面讲述老年人如何开展自我健康管理，晚年过上幸福生活。在座的老年朋友都听得非常认真。

健康是所有的前提。习总书记在考察福建时也讲到，健康是1，其他所有才有意义，如果健康是0，后面再多0也没有用。所以，不管是年轻人还是老年人，都应该学会科学地健康管理，让生活过得更有意义。