国庆长假刚刚结束，10月15日晚枫林社区“乐枫享”能人课堂迎来了围绕“产业工人十月养生局”主题的三期课程的火爆开课，不仅报名迅速满员，更有不少热情学员请求增加旁听名额。这一现象不仅彰显了枫林社区“乐枫享”能人课堂的品牌魅力，也反映了产业工人对高质量文娱生活的迫切需求。

作为工业社区夜校，枫林社区“乐枫享”能人课堂自推出以来，便以其实用性强、贴近生活的课程内容赢得了广泛好评。通过辖区8个网格的精心推广和学员间的口碑传播，越来越多的产业工人在结束一天的辛勤劳作后，选择来到这里，寻找知识与放松的双重享受。而此次秋季养生课程的开设，更是将这一趋势推向了新的高潮。

当晚，宁波市李惠利医院主管护师、浙江省红十字会应急一级救护师陈彩老师，带着她近30年的医院一线工作经验和满满的秋季养生干货，走进了“乐枫享”能人课堂的教室。陈彩老师以其丰富的专业知识和亲和力十足的讲解风格，瞬间吸引了所有学员的注意力。

在课程中，陈彩老师首先强调了秋季养生的重要性，指出秋季是人体阳气收敛、阴气增长的时期，也是调养身体、储备能量以备冬季之需的最佳时机。她结合时令特点，详细讲解了秋季的饮食调养、运动锻炼、情绪调节等多方面的养生知识，并现场演示了一些简单易行的养生小技巧，如穴位按摩、呼吸操等，让学员们在轻松愉快的氛围中学习到了实用的养生方法。

此外，陈彩老师还特别针对产业工人的工作特点，提出了针对性的养生建议。她指出，产业工人由于长时间从事体力劳动，容易出现腰酸背痛、肌肉劳损等问题，因此应特别注重腰背部和四肢的锻炼与放松。同时，她还强调了合理饮食和充足睡眠对于恢复体力、提高工作效率的重要性，并给出了具体的饮食和作息建议。

宏协承公司的张女士说：“以前下班后只能窝在宿舍里看手机，现在有了‘乐枫享’能人课堂，我们的业余生活变得丰富多彩了，还能学到很多东西，真是太好了！”

展望未来，“乐枫享”能人课堂将继续秉承“人人皆可成才，人人尽展其才”的理念，不断创新服务模式、丰富课程内容，为产业工人们提供更多元化、更高质量的学习机会。同时，社区还将进一步加强与产业工人的联系与沟通，深入了解他们的需求和期望，为他们提供更加贴心、更加精准的服务。