盐仓社区开展“阳光运动 活力四射”健身操活动

2024-10-15 来源:盐仓社区

   为推进全民健身活动,创造良好的社区健身氛围,增强网格内居民的身体素质,展示积极、向上、健康的精神面貌,1010盐仓社区在网格内开展了居民健身操活动,为健康体质保驾护航。

在领操老师的指导下,大家兴致盎然地跟着做起了准备动作,压腿、伸展手臂……伴随着音乐节奏,跳起欢快的健身操。对于较难的动作,老师逐一拆解、耐心讲解,通过由慢到快的科学方式,让大家掌握要领、沉浸其中。学生们带着饱满的精神和热情认真展示着每一个动作,动作整齐划一,活力四射,动感十足。一场健身操跳下来,每个人都大汗淋漓,身体舒畅。

次活动激发了大家的健身热情,社区将进一步增强居民的健身意识,引导大家养成良好的锻炼习惯,在社区网格形成追求健康文明生活方式的良好氛围。