让挑食远离孩子——强蛟镇中心幼儿园开展《儿童营养膳食》讲座

2014-05-22 来源:宁海教育局

        “老师,我们孩子在幼儿园会自己吃饭吗?”
        “我家宝宝太会挑食了,一般的菜都不吃,只会吃海鲜!在幼儿园怎么样?”
        “孩子在家不吃饭怎么办,都急死我了!”……
        在幼儿园我们经常听到家长这样的抱怨。确实,对于小年龄的幼儿来说,吃饭是一件很头疼的事,孩子挑食现象很严重,那么如何让孩子爱上美食呢?强蛟镇中心幼儿园请来了强蛟镇卫生院的唐青医生为家长带《儿童营养膳食(儿童挑食)》的讲座。
        唐医生从什么是儿童挑食开始讲起,让家长知道了挑食的危害性。再结合例子告知家长挑食并不可怕,给了家长几点预防挑食的小贴士,如:孩子吃饭的地方要固定、父母要和孩子一起吃饭、饭菜的花色品种要多样化等。之后还传授了家长几点食谱制定的要点,如春季要多吃含钙质和维生素D的食物,夏季以清淡、消暑的食物为主,秋季要提供热量高的食品,冬季要适量的补充甜食等。
        唐医生的讲座简单实用,知家长所需,解家长所急,活动结束了,家长都迟迟不肯离去,追着请教唐医生有关孩子营养的问题。很多家长表示,此次活动让他们受益匪浅,只有做到科学、合理的营养和平衡的膳食相统一,才能满足幼儿的生长需要。