在国庆节、重阳节双节来临之际，9月23日上午，海曙社区学院以“健康、快乐、幸福、长寿”为主题为辖区居民举办《食品安全讲座》。此次讲座邀请海曙区百场公益进社区讲师团成员、营养师何书斌老师为大家讲解如何检验食品的安全性，提高食品安全意识及合理饮食习惯等方面知识。牡丹社区50余位中老年居民参加了本次讲座。

何老师着重讲解了食品安全的重要性、营养饮食的功能，有针对性地向中老年朋友们传授了如何挑选食材、如何通过科学饮食有效预防老年人疾病，提升身体素质，并指导居民怎样预防疾病，倡导一定要坚持健康合理的生活方式，做到合理饮食、安全饮食。此外，何老师还建议老年人平时也可以多从事些有意义的活动，丰富自己的晚年生活。

讲座结束后，何老师和助教给居民量了血压，测了体重，还赠送健康小册子，受到了居民的一致好评。