北仑柴桥社区教育中心开展健康素养知识讲座

2016-05-17 来源:社区教育网

为增强村民自我健康状况关注度,传播健康理念,普及健康素养基本知识,5月16日上午,北仑柴桥社区教育中心特邀请了区二院的林灵医生走进柴桥街道上龙泉村,为村民送去一堂 “健康在你手中”健康素养知识讲座, 80多位村民参加了此次讲座。
  讲座中,林医生从影响健康的因素、亚健康的表现、健康的四大基石等几方面系统介绍了日常生活习惯、健康观念、合理膳食对健康的重要影响。倡导大家适当运动,养成健康合理的生活作息规律。通过讲座,不仅使大家深刻地意识到了养成健康生活方式的重要性,还从根本上纠正了大家许多错误的理念。

此次讲座进一步增强了大家的健康意识和保健意识,让在座群众受益匪浅,受到了广泛好评。