昨天上午（9月29日），为老年人的节日“重阳节”预热的秋季养生讲座率先拉开了帷幕。这是一堂名为“因人施养，辨证施膳”的讲座，逸嘉社区居委会特别请来了宁波市中医院的内科医师朱斐前来为老年人授课。

一听说有有利于身体健康的知识讲座，社区居民们纷纷奔走相告。没一会儿，不小的会议教室就被塞得满满当当了。朱医师从体质、食材、季节等不同的几方面为居民们详细的讲解了秋季养生需要注意和可以着手的地方。同时他也帮助居民们了解各个季节养生的不同特点，希望居民们能够通过这么一堂课举一反三，在家就能够轻松养生。

讲座进行了一个多小时，气氛十分热烈。下课后，仍然有不少居民拉住朱医师，针对自己的身体状况，不停的询问。居民们都表示，每一个季节都能有医师前来开课讲解，能帮助自己更好的了解气候特点，预防生病，保持健康。