河东村开展女性更年期保健知识讲座

2013-09-18 来源:江北终身学习网

          为了增强辖区妇女的健康意识,掌握女性更年期保健知识;918上午,我河东村在村会议室为更年期女性举办了“女性更年期保健”知识讲座。讲座邀请江北区妇幼保健院院长罗晓蓉医生讲授,约有50名更年期女性参加了学习。

罗医生通过自己丰富的医疗实践,根据更年期妇女保健的特点详细介绍了更年期发生的原因、特征,有何多发症,如何预防保健以及更年期疾病如何面对等方面知识,并从饮食、心理、身体锻炼等方面进行了指导;并提醒妇女,更年期是一个人体衰老进程中一个重要的阶段,从生理是心理都会发生明显变化,绝大部分的妇女都会出现不同程度的症状,影响个人健康和家庭生活质量,女性朋友要正确对待更年期,注意合理的饮食结构和运动,调试好自己的心情和生活,注意个人卫生,并且要做定期检查。

通过此次讲座,体现了村委会对妇女同胞的关爱,使女性朋友对有关更年期方面的知识有了更深刻的了解,大大增强了广大中老年妇女的自我保健能力,提高了大家的健康意识,使女性朋友能够以更加淡定从容的心态度过更年期这一特殊时期。此次活动受到了到场妇女的一致好评!