5月18日，区局管后备培训班赴奉化溪口“原动力训练基地”参加素质拓展体验式训练。
    在简短而又隆重的开营式后，全体学员分为三个团队开展活动。各队学员在队长与队秘的组织协调下，发挥集体智慧，讨论并确定本队的队名、队徽、队歌和行动口号。
    为期一天的训练中，全体学员积极参与，全力投入。学员们克服恐惧心理顺利完成了“高梯背摔”，冲破心理障碍勇敢跨越了“高空断桥”。在“生死时速”训练项目中，学员们更是发挥了团结协作的精神，认真商议，反复练习，及时修正。项目进行过程中，配合之默契、行动之迅速，超乎寻常。学员们冒着雨，一次次经历了勇气与信心的考量，在一阵阵的鼓励声、欢呼声和鼓掌声中，挑战自我、超越自我，信任、关心、团结、坚持和进取，伴随着拓展训练的始末。
    一天的训练时间虽然短暂，但给予学员们的却是一笔永久的精神财富。有的学员说：“有些事儿，如果你不去做，它永远很难。你一旦鼓起勇气尝试了，就会发现它并不如你想象的那么难，你不仅可以做，而且能做得很好。”还有的学员说：“一个人的力量有限，如果大家齐心协力，就能勇往直前，创造奇迹。”本次拓展训练的收获，将引发学员们对教学工作的思考和创新，激发学员们在管理工作上的凝聚力和战斗力。