塑农村老年人的青春梦--茶院乡老年大学开办村级老年大学

2019-04-28

为了丰富老年人的精神文化生活,提升老年人的整体精神面貌,使老年人积极融入社区建设,南溪村结合本辖区老年人口多、空巢老人多的实际,让老年朋友老有所学、老有所乐,提高老年朋友精神文化生活质量,茶院成校在南溪村成立了老年大学村级教学点—南溪学苑。南溪村七十余位老年朋友来到南溪村文化活动中心,又来“上学”了。谁道人生无再少?这天,老年朋友欢聚在一起,脸上洋溢出的笑脸,又让他们着实青春了一把。

宁海县卫生学校的高级讲师潘蕾老师开设了“淡泊宁静、延年益寿”健康养生课程。她说健康长寿四大基石:合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。淡泊宁静,就是一个人要保持永远快乐的心情,生活得糊涂一点,潇洒一点,度量大一点,风格高一些,站得高,望得远一些。最好的医生是你自已,最好的药物是时间,最好的心情是宁静,最好的运动是步行。她鼓励老年朋友心胸豁达,情绪乐观,努力延长健康预期寿命,提高生活质量。

朝阳固然绚丽,晚霞同样壮观。莫道桑榆晚,为霞尚满天。大家一起走进老年大学,再塑青春梦想。“福如东海长流水,寿比南山不老松”,这是我们对老年朋友衷心的祝愿。