每天早晨，高塘小学女子篮球队在老师指导下，时而灵活运球，时而跃起投篮……一招一式非常专业。这支篮球队多次在区里比赛中夺冠。

　　打篮球使每个队员更自信健康，成为每个学生快乐健身的标杆。为了保证学生每天锻炼一小时，学校制定了活动时间：大课间四十分钟，没体育课的日子安排一节活动课，活动内容既有传统的体育项目，例跳皮筋、跳长短绳、丢沙包……也有竞技体育，跑步、打羽毛球、篮球……还有学校自创的课间操——功夫扇，小超人训练营。每个班级安排一到二个指导老师，为学生快乐健身保驾护航。

　　尽管学校场地小，全体运动有困难，但学校还是想方设法，错开时间、地点，让每个学生都有幸福健身的领地和足够的时间。“我的健身我做主。”学生根据自己的爱好和自身的状况，参加自己喜爱的运动。

　　“开展这样的活动，最重要的目的使增强学生的体质，培养学生良好的锻炼习惯。”校长徐进这样说。

　　现在，每天锻炼一小时的活动正在学校红红火火的举行，学生矫健的运动身影随处可见。