养生打太极，健康添活力

为进一步弘扬中华武术瑰宝，传承非遗太极文化，积极营造社区老年健康养生的精神文化氛围，3月8日下午，周巷成校联合镇老年太极拳协会组织开办的老年大学太极拳培训班于一小（原中心小学）火热开班进行。

此次培训一如往常邀请了老年大学故友、周巷太极拳协会成员李尔君老师为大家免费授课。每周三下午，30余名精神抖擞的周边社区老年太极爱好者就会不约而同地聚集到一小阶梯教室练习太极招式。伴随着一曲悠扬舒缓的音律跟拍，学员们凝神静气，动静结合，一招一式，出落一致。其间，经李老师孜孜不倦地讲解，学员们不仅能参悟到太极招式独到的魅力精髓，还能领略到这一独特养生方式的文化内涵。据了解，接下来老年大学太极养生班将循序渐进地完成后续“八十五式太极拳”的培训学习。

周巷成校负责老年大学管理工作的张老师表示：“希望通过这样有益的、健康的、积极的健身活动，来带动社区大家庭的和谐氛围，丰富老年群体的退休生活，让他们渡过一个阳光快乐的晚年！” 据了解，周巷成校除开设太极拳培训外，健身气功等兴趣班也将陆续开班进行。（周巷成校 潘虹）