为了倡导健康文明的生活理念，近日，观海卫社区教育学院与老年大学携手，邀请了人民医院主任林吉品中医师举办了一场以《时辰话健康》为主题知识讲座。150余名老年大学学员聆听了此次讲座。
    讲座中，教授首先讲解了各条筋络如可运行，提供一些中医养生法，并为大家介绍各时辰的养生方法，同时还针对中老年人生活息息相关的时辰健康常识做了详细讲解。丰富实用的小常识赢得了老人们的认可，台下不时爆发出阵阵热烈的掌声。
    此次“十二时辰”养生讲座不仅为老年朋友提供了一个很好的学习平台，更好了解时辰的养生秘诀，同时也增厚了健康型社区文化的氛围，“人人讲健康，人人都幸福”。
　                                                          

 （观海卫社区教育学院 张利萍 周宏涛）

（责任编辑 励姣姣）