4月2日下午，大榭街道海信社区文化加油站与大榭医院联合开展了“春茶养元气 健康焕新姿”四季养生系列活动之时令茶包制作活动，解读报告、制作茶包、学习中医文化，现场氛围活跃。

活动开始前，大榭医院的医生们为陆续到来的居民解读体检报告。医生们针对报告数据，抽丝剥茧地分析，并给出专业性建议，一对一的贴心解读，让大家更了解身体状况，掌握健康密码。居民表示，这次解读简直是“及时雨”。

茶包制作现场，大榭医院中医科副主任医生魏春玲用深入浅出的讲解，把春季养生理念娓娓道来。从顺应阳气、养肝护肝，到饮食清淡、适度运动，再到调畅情志，每一个要点都讲解的细致入微。魏医生用生动的案例，让居民们真切地了解如何根据季节变化调理身体、增强体质，大家听完后，不禁感叹“原来春节养生有这么多讲究”。

随后，魏医生带领大家了解不同的中药材。薏苡仁、赤小豆、炒麦芽等常见的药材，在大家的近距离观察，第一次“展露真颜”。不同的中药茶包有不同的功效，在魏医生的指导下，大家纷纷变身“养生大师”，挑选药材、搭配比例，制作属于自己的养生茶包，不一会儿，“祛湿茶”“元气满满茶”“面若桃花茶”等养生茶包就完成了。

通过此次活动，大家深刻领悟到“药食同源”的智慧，明白养生并非遥不可及的专业难题，而是融入日常生活的美好哲学。未来，海信社区将继续携手大榭医院，举办更多健康养生讲座，通过知识与实践结合的方式，让养生走进每个人的生活。