4月11日，北仑区春晓成校邀请北仑区人民医院心血管内科主任医师章医生，走进洋沙山社区，开展了一场以高血压防治为主题的健康知识专题讲座。

讲座中，章医生首先凭借丰富的临床经验和专业知识，对高血压防治进行了详细的讲解。他阐述老年人身体机能衰退、基础疾病多的特点，强调治疗高血压需综合考量、个性化治疗；倡导老人养成合理膳食、适度运动等健康生活习惯辅助控压；耐心地介绍了各类降压药作用、副作用及服用方法，叮嘱高血压服药要遵医嘱，不要随意服药。

接着，章医生针对老人生活习惯，他建议减少盐分摄入、多吃蔬果、戒烟限酒，还强调保持积极心态，多参加社交活动。最后，章医生在讲座结束后进行了答疑，对老人们提出的问题给予仔细解答，现场互动很热烈。

此次活动，不仅增强了社区居民的健康意识，也为构建和谐健康的社区环境奠定了扎实基础。正如参加讲座的李大爷说道：“我一直知道高血压要重视，但很多细节都不太清楚，这次听了章医生的讲座，心里明白多了，以后也知道该怎样更好地控制血压了。”