12月24日下午，桥头镇毛三斢村村民学校邀请宁波市委老干部局专家到毛三斢村为老同志们讲课。毛三斢村近百人参加了讲座。
　　 在一个半小时的讲座中，专家以《食疗与养生》为题，通过深入浅出的方式和通俗易懂的语言，讲述了身体健康、心理健康、社会健康等健康新理念，以及怎样防治中老年人心脑血管病、糖尿病、恶性肿瘤等三大健康杀手，对于老同志们提高自我保健意识，丰富健康生活知识，掌握科学养生之道，提高晚年生活质量，有很大启迪作用。
讲座结束后，老同志还意犹未尽，争着向专家请教问题。老同志们说，“听了专家教授的讲课，我们学到了许多防治疾病的办法，并对什么才是健康和怎样健康生活有了重新认识和定位。”老同志们纷纷表示，以后要更新健康理念，才能远离疾病困扰。
 

（桥头镇社区教育中心 余燕波）

（责任编辑 励姣姣）