为提高老年人对健康养生知识的了解、加强自身健康管理，近日，云水湾社区联合青柠社会组织开展老年人健康养生科普分享会以及艾草锤DIY制作活动。

在活动中，青柠机构的王老师先是向老年人科普了基本的健康养生知识，叮嘱老年朋友们要关注自身健康问题，提早发现，及早预防。之后，开始艾草锤制作活动，王老师向居民们分发了艾草药包、五颜六色的布料和绳子，向大家介绍艾草锤的用途及制作方法。在听完讲解演示后，大家动手制作起来，先是把艾草叶倒在布料上，插入木棍，捏成一个紧实的圆形，再裹上布、缠上麻绳，不一会儿，一个个精致的艾草养生锤展现在大家眼前。

通过艾草锤制作活动，居民们交流心得，现场充满了欢声笑语。而且活动有助于居民们树立健康科学的生活理念，共同打造健康、和谐、美好的社区环境。