10月29日晚，枫林社区党群服务中心“乐枫享”能人课堂第三期中医养生操课程在产业工人们的热切期盼中如期举行。本次课程以“探索艾灸奥秘，产业工人共享健康”为主题，为辛勤劳作在工业生产一线的工友们带来了一场中医艾灸知识探索之旅，旨在提升他们的健康意识和自我保健能力。

活动在枫林一栖工享空间温馨而充满活力的氛围中举办，陈彩老师以生动的语言，将艾灸这一中华民族传统医学的瑰宝娓娓道来。陈老师指出：“艾灸，不仅是治疗疾病的有效手段，更融入了我们的生活态度，数千年来一直守护着人们的健康。”她通过深入浅出的讲解，让学员们了解了艾灸的基本原理——通过燃烧艾叶对人体特定穴位进行热刺激，达到温通经络、活血化瘀、调理脏腑、增强免疫力的效果。

为了让理论与实践更加紧密结合，陈彩老师精心设计了一系列互动环节。她利用PPT展示和人体模型，生动形象地介绍了人体主要穴位的位置及其功能，如足三里、关元、中脘等，并强调这些穴位在养生保健中的重要性。在陈老师的亲自示范下，学员们纷纷上台，亲手体验艾灸的温热感受，感受其在不同穴位产生的独特效果。这种直观、互动的教学方式，不仅激发了学员们的兴趣，更提升了他们的参与度，现场气氛热烈而有序，学习气氛浓厚。

针对产业工人的工作特点，陈老师还着重强调了合理饮食与规律作息对于养生的重要性。她指出：“真正的健康，不仅在于外在的调理，更在于内在生活习惯的养成。”通过分享一系列简单易行的中医养生小妙招，如如何根据季节调整饮食、日常起居的注意事项等，陈老师引导产业工人们将中医养生理念融入日常生活，实现从内到外的全面健康。这些实用的养生知识，让学员们受益匪浅，纷纷表示要在日常生活中加以实践。

三期中医养生课程结束后，“乐枫享”能人课堂工作人员华涛涛对学员们进行了课程效果评估。通过收集学员们对课程内容的掌握情况、对陈彩老师教学方式的评价以及他们对课程改进的建议，学员们对课程的好评率高达98%。这种即时反馈不仅有助于了解学员们的学习感受和需求，也为后续课程的优化提供了宝贵的参考。

“乐枫享”能人课堂的学员们表示，通过这次课程，他们不仅学到了艾灸的基本知识和操作技能，还深刻认识到了健康生活方式的重要性。他们表示将把所学到的知识应用到日常生活中，努力提升自己的健康水平。

枫林社区党群服务中心将继续秉持初心，以产业工人的需求为导向，提供更多元化、更贴近需求的健康课程和活动。十一月社区将与共建医疗单位引入更多优质的中医养生资源，为产业工人们提供更加专业、更加系统的健康服务。同时，社区还将积极开展健康讲座、义诊等活动，普及健康知识，提高产业工人们的健康意识和自我保健能力。