药园“耕”新,“艾”意更浓!镇电社区居民巧制艾草养生锤

2024-10-30 来源:宁波市镇海区蛟川街道镇电社区

深秋临近,辖区居民愈发注重养生与健康。为了进一步发挥社区“小药园”阵地建设的作用,10月29日,镇电社区新时代文明实践站携手镇电社区园艺协会开展“艾草养生锤,深秋送健康”主题活动,旨在引导居民养成良好的生活习惯,增进健康福祉。

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值得一提的是,本次制作艾草养生锤的原材料来自镇电社区的“小药园”。活动前夕,社区园艺协会的志愿者们就忙碌起来,将种植的艾草进行收割晾晒,以便更好地保留其药效。“艾草是一种中药,具有除湿、驱寒等功效,用它制作成艾草养生锤就更有妙用,轻轻敲打身体的穴位和经络,不仅可以缓解身体疲劳,还能提高身体免疫力,这对辖区居民可是实实在在的帮助。”网格员金凡茜说道。

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活动现场,社区网格员和志愿者们为居民讲解艾草锤的制作方法,随后把事先准备好的艾草以及粗布、锤柄、麻绳等手工材料分发给居民们,在社区网格员和小药园志愿者的指导下,居民们先将彩色的粗布平摊在桌面,把艾草倒入粗布正中间,捏成一个紧实的圆形,再用彩线缠绕固定,最后养生锤就制作完成了。“这个艾草养生锤是我亲手制作的,打在后背上真舒服!”居民们纷纷在现场开始试用自己做的艾草养生锤,并对“家门口”的“小药园”赞不绝口。

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此次活动不仅让居民们深入了解了艾草的药用价值和养生功效,还身临其境感受到中医健康文化的独特魅力。接下来,镇电社区新时代文明实践站将继续发挥“两园一田”优势,不断创新服务模式,将更多中医健康文化融入居民日常生活,为社区居民提供更加全面、贴心的健康服务。