镇电社区开展“中医养生”主题健康讲座

2024-10-25 来源:宁波市镇海区蛟川街道镇电社区

为持续推进健康镇海建设,镇电社区邀请镇海区中医医院余锟医生来到社区为居民开展“中医养生”主题讲座。

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近年来,中医养生之风在全国风靡,中医文化也越来越深入老百姓的心中。因此网格员积极发动居民参与“中医养生”健康讲座。讲座中,余医生将饮食与中医相结合,以老百姓喜闻乐见的方式向居民讲解了饮食中的养生之道。其中包括了对食物的寒热性、季节性等要素的介绍,通过举例说明,让居民更加直观了解什么季节该吃什么食物,有什么病症坚决不能碰哪类食物。

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此外,余医生还向居民普及了有关中医的历史文化,激发了居民的浓厚兴趣,让居民对于中医的起源、发展,以及光辉成就有了一定的了解。

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活动结束后,居民纷纷表示受益匪浅,希望以后能举办更多此类健康讲座。