情暖金秋敬夕阳，九九重阳暖人心。值此重阳佳节之际，10月11日下午，大碶街道暖心家园、太白社区人口家庭协会联合开展“太极八段锦 乐享健康年”庆重阳活动，旨在进一步引导辖区计生特殊家庭成员形成健康的生活方式，营造“敬老孝老”的节日氛围。

“闭目冥心坐，握固静思神；叩齿三十六，两手抱昆仑......”随着舒缓的音乐响起，大家开始了“八段锦”的学习锻炼。在北仑健身气功协会会长陈玉伟、总教练周秀美的带领下，失独老人们跟随节奏认真演练坐式八段锦，一招一式柔和连绵，张弛有度，意动形随，将八段锦的健身精神融入到每个动作之中。“打完全套八段锦，感觉浑身舒畅，回家后我还要继续练习！”做着拉伸动作的顾叔叔笑着说道。

学习完“八段锦”后，公益伙伴蓝钻美学、北仑区人民医院第十六党支部在暖心家园内支起了便民服务摊位，现场人气满满，义剪摊位的理发师细致地为失独老人修剪出整洁的发型，义诊的医护人员忙着给他们量血压、测血糖，并提供健康咨询。暖心便捷的服务让失独老人们纷纷称赞：“重阳节的活动真好，不仅带着我们锻炼身体，还为我们老年人提供了方便。”

“此次活动不仅是一次健身之旅，更是一次心灵的慰藉，让计生特殊家庭感受到了社区的关爱与温暖。接下来我们将针对计生特殊家庭群体的特殊性，持续开展系列健身养生课堂，将简易便行、强身健体的保健运动引进社区，丰富了失独老人的锻炼方式，进一步提高计生特殊家庭的科学健身意识和健康水平。”太白社区党委书记柯洁表示。