为了加强家庭教育支持体系，提升青春期孩子和家长之间的沟通能力，促进家庭和谐，小港街道高河塘社区党群服务中心、北仑区妇联、小港街道妇联，邀请了北仑区家庭教育讲师团的知名讲师周嵘老师担任主讲嘉宾，为辖区20户亲子家庭带来了一场生动有趣的亲子教育盛宴——《理解青春期》。

活动在一片欢声笑语中拉开帷幕，通过一个趣味横生的“破冰游戏”，家长们纷纷扮演起“暴脾气的爸爸”、“玩手机的爸爸”、“爱妥协的妈妈”等角色，孩子们也积极参与其中，现场气氛瞬间变得热烈而亲切。这一环节不仅打破了彼此间的陌生感，更为后续的深入交流奠定了良好基础。

随后，周嵘老师围绕“亲子有效沟通的前提条件”进行了深入剖析，她强调，无条件接纳与和谐家庭氛围的构建是沟通的关键。通过情景模拟，家长和孩子们亲身体验了在不同情境下如何运用这些原则，从而增强了实战技能。此外，周老师还结合生动案例，让家长们深刻认识到自身言行对孩子产生的深远影响。她倡导用正面语言鼓励孩子，如将批评转变为建议，这种转变不仅让孩子更易接受，也促进了亲子间的良性互动。

针对青春期孩子情绪不稳定、易冲突的问题，周老师分享了一系列实用技巧，如自我冥想、深呼吸放松等，帮助孩子有效调节情绪。同时，她也提醒家长，在面对矛盾时保持冷静，适时暂停对话，待双方情绪平复后再进行沟通，以避免冲突升级。