为进一步提升辖区老年群体健康认知能力，提高自我保护能力，新浦社区开展“普及亚健康，守护群众健康”健康讲座，本次讲座有30余名老年居民参加。

"亚健康状态"是近年来医学界提出的新概念，一般指介于健康和疾病之间的一种生理功能低下的状态。处于亚健康状态的人，如果及时进行疏导，会走出亚健康阴影，如果任其发展，则会转成疾病。

讲座中，老师从什么是"亚健康"、亚健康的主要表现有哪些、生活方式与亚健康有哪些关系等三个方面讲解亚健康的相关知识。讲座过后，大家热烈讨论着。

社区希望通过此类讲座的开展，让大家了解健康保健知识，关注自己的身体情况。