为普及糖尿病防控知识，改善糖尿病患者自我管理能力，9月19日上午，百灵社区携手霞浦卫生院开展“糖尿病自我管理小组活动”。此次活动旨在通过科学指导与互动交流，帮助糖尿病患者及高危人群掌握自我管理的有效方法，共同守护健康家园。

动开始前，医务人员为每位组员测量血压及餐后2小时血糖。活动中，每一位组员首先汇报上一周行动计划的实施情况，围绕“做什么、做多少、什么时候做、一周做几次”等问题积极发言，大家互相切磋，一起讨论解决的办法。活动现场，霞浦卫生院的俞珠峰医生用通俗易懂的语言讲解了糖尿病的成因、症状、预防及治疗原则，并特别强调了饮食调控、合理运动、定期监测血糖等自我管理的重要性。专家们还通过互动问答、案例分析等形式，让复杂的医学知识变得生动有趣，易于理解。

此外，活动特别设置了小组讨论环节，鼓励糖尿病患者之间相互分享经验，交流日常管理中遇到的难题与解决方案。这种同伴支持的模式，不仅增强了患者的自我管理能力，还促进了社区内部的情感联结，营造了积极向上的健康氛围。

通过此次糖尿病同伴支持小组活动，进一步拉近了医生与患者的距离，营造良好的学习氛围，从多角度帮助组员学习健康知识，提高自我管理技能，发挥同伴教育的力量。