随着秋冬季节的悄然来临，气温逐渐下降，空气也变得干燥，这对于人体的呼吸系统尤其是肺部来说是一个不小的挑战。为了增强社区居民的健康意识，特别是提高老年群体对肺部健康的关注，枫林社区党群服务中心于近日举办了“让肺自由呼吸：秋冬季节养肺知识讲座”。此次活动不仅邀请了北仑区区人民医院的资深医生陈忠杰进行专业讲解，还特别安排了针对老年人的保健品诈骗案例讲解，旨在全方位守护社区居民的身心健康。

陈忠杰医生在肺部疾病治疗领域有着深厚的造诣，对于肺部小结节的诊断与处理有着独到的见解和丰富的实践经验。讲座中，陈医生用通俗易懂的语言，结合生动的临床案例，深入浅出地讲解了秋冬季节为何是肺部疾病高发期、如何通过日常饮食和生活习惯调整来养护肺部、以及早期识别肺部问题的重要性等知识。他强调，保持良好的空气湿度、适时增减衣物、避免吸烟和二手烟暴露、定期进行肺部检查是维护肺部健康的关键。此外，陈医生还现场教授了几套简单易学的呼吸操，鼓励老年朋友们日常练习，以增强肺部功能。

讲座的另一大亮点是枫林社区平安社工张亚运带来的保健品诈骗案例讲解。针对2024年来北仑区老年人的诈骗案件的类型和特点，张社工精心准备了多个真实案例，详细剖析了诈骗分子的常用手法，如假虫草、高价按摩床、伪劣理疗产品等，并传授了识别和防范这些诈骗的技巧。

活动现场气氛热烈，近50名老年朋友听得津津有味，不时有人提问，陈医生和社工们都耐心一一解答。在讲座的互动环节，家住枫林社区的徐爷爷积极提问，他表达了自己对于市面上琳琅满目的保健品感到困惑，不知道如何辨别真伪。陈忠杰医生耐心解答，他强调：“正规医疗是保障健康的重要途径，对于任何声称能迅速治愈疾病的保健品，大家都应保持警惕。在遇到健康问题时，一定要及时就医，咨询专业医生。”徐爷爷听后连连点头，表示以后会更加注意，不再轻易相信那些夸大宣传的保健品。许多老年朋友表示，这样的讲座既实用又贴心，既学到了养肺的知识，又提高了防骗意识，真是受益匪浅。

枫林社区党群服务中心邵航燕主任表示，此次讲座是社区“关爱老年人，健康伴我行”系列活动的一部分，未来还将继续举办更多类似的活动，旨在构建一个健康、和谐、安全的社区环境，让每一位居民都能享受到幸福安康的生活。

随着季节的更迭，枫林社区将继续探索更多贴近居民需求的服务项目，让温暖与健康同行，让每一位居民都能在社区的大家庭中感受到关爱与守护。