学习之道贵在一张一弛。学习效率的提高最需要的是有一个清醒敏捷的头脑和健康的体魄，所以适当的休息与娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。为了让我校师生在紧张的工作和学习之余，给他们长期处于疲惫状态的身心一次释放压力的机会，以更加积极的心态迎接工作和学习，余姚八中决定在第16-17周两周时间内利用每天中午的静校时间和下午课外活动时间，以校园狂欢节的形式举行内容丰富、形式多样的趣味活动，帮助老师和学生调节情绪、缓释压力。